10 نصائح للسيدة الحامل لرحلة سفر أمنة

السياحة و السفر و الترحال ، رغبة ملحة تخاطب نفوسنا لتخفيف أعباء الحياة و الاستمتاع بالحياة ، ولذلك نقدم عبر تقريرنا أبرز 10 نصائح لرحلة أمنة للسيدة الحامل .

1- لتجنب مشكلات إجهاض الحمل ، عليك ببالسفر بداية من الشهر الرابع
2- عدم السفر قبل الولادة بحد أقصي أسبوعين
3-عدم ركوب السيارات أو المواصلات لمدة تزيد عن 6 ساعات
4-تسمح أغلب شركات الطيران للسيدة الحامل بالسفر حتى الأسبوع 36 من الحمل
5-قبل التلقيح بتطعيم ماقبل السفر عليك استشارة الطبيب
6-أثناء رحلة السفر عليك التحرك قليلا داخل وسيلة المواصلات
7-إحذي السفر إلى الدول المتوطنة فيها الامراض خاصة التى تتناقل عبر البعوض
8- حركة القطارات لا قلق منها فليست خطر على الحمل
9-حال ارتياد السفر بـ السفن عليك اخبار طبيبك بالدواء المناسب حال التعرض لدوار البحر
10- عليك باختيار مقعد أو كرسي مريح أثناء السفر

رصدنا أبرز النصائح التى تحتاجها اغلب السيدات الحوامل ، لقضاء رحلة سفر أمنة ، وعلى الجميع استشارة الطبيب .

وعلى جميع السيدات الحوامل قبل السفر ، قراءة تعليمات الاطباء و الاستشارات الطبية فى ذلك الاطار ، مع الالتزام بتعليمات السفر التى يضعها الاطباء .

ويعد السياحة و السفر و ارتياد الفنادق ، من الامور الممتعة لقضاء أوقات رائعة ، مع الاصدقاء و الأسرة ، فهي فرصة للشعور بتحسن الحالة المزاجية .

وتستطيع اختيار أفضل وسيلة انتقال خاصة بك ، فهناك تعدد فى الوسائل منها السفر بالسيارات و الاتوبيسات ، السفر عبر خطوط الطيران المختلفة .

كما يفضل أثناء رحلات السفر ، اصطحاب بعض المواد الغذائية الخفيفة ، حتى لا تشعر بالتعب أثناء رحلتك ، بالاضافة الي أنها نوع من التسلية .

ويفضل للسيدات الحامل السفر بصحبة العائلة أو الاصدقاء ، حتى تكون فى أعلى درجات الامان و الحرص على راحتها و دعمها حال احتاجات لذلك الامر .